Kurs on-line "Wokół Jedzenia" - BASIC
Wrocław
lepszy kontakt z ciałem
rozpoznawanie sygnałów głodu i sytości
większa uważność w jedzeniu
lepsze zarządzanie swoim odżywianiem
lepsza regulacja emocji
panowanie nad emocjonanym jedzeniem
wprowadzanie psychodietetyki w życie
mindful eating na co dzień
kotrzystanie z zasad jedzenie intuicyjne...