Kurs online Uwolnij się od Jedzenia Emocjonalnego - basic

To 8 tygodniowy program łączący podejście psychodietetyczne, coachingowe i terapeutyczne. Stworzyłam go głównie z myślą o osobach, które nadmiernie jedzą pod wpływem emocji. Ponieważ emocjonalne jedzenie zawiera się także w tzw. napadowym, czy kompulsywnym jedzeniu, także osoby z zaburzeniami odżywiania mogą z niego skorzystać. (Uwaga! Kurs nie zastępuje psychoterapii zaburzeń odżywiania) W pakiecie basic zaczynasz kiedy chcesz i pracujesz w swoi...m tempie
www.malgorzatazieba.com/kurs-emocjonalnejedzenie/

"Nieuniknioną rzeczywistością jest to, że jedzenie powoduje zmiany chemiczne, które wpływają na nasze emocje, a nasze emocje powodują zmiany chemiczne, które wpływają na nasze pragnienie jedzenia – tworząc cykl, który może być niesamowicie ożywiający lub dewastująco obezwładniający dla ciała, umysłu i ducha."Czytaj dalej